Nachhaltigkeit im Alltag: Die besten Tipps für jeden von uns

Nachhaltigkeit im Alltag: Die besten Tipps für jeden von uns

Mit diesen Tipps und Tricks lässt sich Nachhaltigkeit auch in unserem Alltag einfach umsetzen. Obwohl den meisten klar ist, wie wichtig nachhaltiges Handeln für uns und unseren Planeten ist, handeln immer noch viel zu wenige von uns nachhaltig in ihrem Alltag. 

Die meisten sind vom vermeintlichen Aufwand und Kosten abgeschreckt. Aber ist der Aufwand wirklich so groß? Muss man tatsächlich Unmengen an Zeit und Geld in sein nachhaltiges Leben stecken? 

Wir sagen – nein! Nachhaltigkeit kann und muss nicht von einer Person gestemmt werden. Jeder kann schon mit kleinen Dingen seinen Alltag ein Stück nachhaltiger gestalten – und das ganz einfach ohne großen Aufwand. 

Equizaar Nachhaltigkeit im Reitsport

Nachhaltigkeit beim wöchentlichen Einkauf

“An apple a day, keeps the doctor away” – jeder kennt den Spruch und die Botschaft dahinter – Obst ist gut für uns! 

Saisonal Einkaufen für mehr Nachhaltigkeit

Ist das Obst auch gut für die Umwelt? Eher bedingt! Obst mag es warm und braucht viel Wasser. Besonders im Winter erfüllt Deutschland diese Kriterien nicht wirklich. 

Ein ganz einfacher Schritt zu einem nachhaltigeren Leben liegt also darin, saisonale Obst- und Gemüse zu kaufen. Am besten noch auf dem wöchentlichen Markt, denn dann weißt Du, dass die Produkte auch regional angebaut sind. 

Brauchen wir im Dezember wirklich die Erdbeeren aus Peru? Oder die Blaubeeren aus Chile? Wenn wir mal ehrlich zu uns selbst sind – eigentlich nicht! Generell beim einkaufen gilt – regional und saisonal. Wer auf diese Punkte achtet, macht schon einen großen Schritt in ein nachhaltigeres Leben!

Equizaar Nachhaltigkeit im Reisport
© Sina Spindler

Aussortiertes Obst und Gemüse 

Aber auch bei einem regionalem und saisonalem Einkauf können wir noch auf einige Dinge achten – viele Supermärkte führen mittlerweile extra Regale, in denen “aussortiertes” Obst und Gemüse eingeräumt werden. 

Produkte aus diesen Regalen sind in der Regel deutlich reduziert und überhaupt nicht schlecht. Gerade unseren Pferden könnte es nicht egaler sein, ob ihr Apfel eine Druckstelle hat oder die Banane nicht die exakte Biegung hat. So ist Nachhaltigkeit nicht mal teurer – sondern sogar günstiger!

Jutebeutel: Viel mehr als nur ein Fashionstatement

Wie schädlich Plastik für die Umwelt ist, ist schon lange bekannt. Und trotzdem greifen viel zu viele gerade beim Einkaufen immer noch auf Plastikbeutel und -tüten zurück. Doch gerade hier könnte von allen ein wichtiger Beitrag geleistet werden. 

Der klassische Jutebeutel oder eine ordinäre Klappbox leisten dasselbe, wie jede Plastiktüte.

…und für die Umwelt doch so viel mehr. 

Auch die Beutel, in denen loses Obst und Gemüse verpackt werden, können problemlos ersetzt werden. Viele Supermärkte bieten Mehrwegnetze an – für wenige Euro sind sie meist direkt neben den Plastiktütenspendern zu finden. 

Aber selbst diese Netze braucht man nicht zwingend – Obst oder Gemüse sollte sowieso entweder gewaschen oder geschält werden. Es ist also kein Problem es unverpackt nach Hause zu transportieren.

Nachhaltigkeit im Reitsport
© Sina Spindler

Nachhaltigkeit im Alltag: Wasser

Ein Thema, welches wir schon von unseren Eltern und Großeltern gesagt bekommen haben. Aber wirklich immer wichtig. 

Wasser ist eine begrenzte Ressource und sollte umsichtig verbraucht werden. So viele kleine bewusste Momente in unserem Alltag machen einen Unterschied:

  • das Wasser beim Händewaschen abstellen 
  • das Wasser aus der Wärmflasche kann unbegrenzt oft wieder erwärmt werden 
  • Zum Gießen kann Problemlos Regenwasser verwendet werden

Es gibt noch zahllose weitere Beispiele und jedem, der sich damit beschäftigt  werden Punkte einfallen, wie er ganz ohne Aufwand sein Leben ein bisschen nachhaltiger gestalten kann. 

Was ist dein Tipp für mehr Nachhaltigkeit im Alltag? Lasst es uns wissen!

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